長時間住院或休養後,孩子可能發現同學已有新的朋友圈、共同話題和遊戲方式。加上對疤痕與他人眼光的擔心,孩子可能不知道該如何重新加入。
建立同儕關係不需要一步到位,可以從少數安全、穩定的連結開始。
先找回一位熟悉的同學
返校前,如果孩子願意,可以安排與一位較熟悉、相處自在的同學見面、通話或一起進行簡單活動。
有一位可以一起上課、吃飯或下課聊天的同伴,就能降低孩子重返團體的不安。
不必一開始就要求孩子主動與全班互動。
從共同興趣建立話題
孩子與同學之間不需要只圍繞受傷經歷。大人可以幫孩子找回原有興趣,例如畫畫、閱讀、遊戲、運動、卡通或手作。
老師也可以安排孩子參與能力範圍內的分組活動,讓同學透過合作認識他,而不是只把注意力放在疤痕上。
避免將同學變成照顧者
同學可以提供陪伴與適度協助,但不應負責孩子的醫療照護、監督復健或承擔情緒支持的全部責任。
如果安排「小天使」或陪伴同學,應尊重雙方意願,並定期調整,避免固定由一名孩子承擔。
允許關係慢慢恢復
孩子可能有時想和同學玩,有時又想獨處。這並不代表他不合群,而可能是身體疲累、害怕被注視,或還在適應團體生活。
可以問:
「今天有沒有哪一個時刻讓你覺得比較自在?」
「你想先和誰一起做什麼?」
重新建立同儕關係,不是要求孩子立刻回到受傷前的樣子,而是幫助他按照自己的步調,在團體中重新找到安全的位置。並受到尊重。


