掌握「沖、脫、泡、蓋、送」，別讓錯誤處置造成二次傷害
燒燙傷，往往發生在一個毫無預警的瞬間。
兒童是燒燙傷的重要高風險族群。
孩子的身高較低，餐桌上的熱湯、桌邊的熱飲、廚房裡的鍋具，都可能成為意外來源。而且孩子的皮膚較成人薄，相同溫度的熱液接觸下，可能造成更深的組織傷害。
因此，除了學會急救，更重要的是提前預防。
當燒燙傷發生時，家長往往又急又慌，第一個念頭通常是：「現在到底要怎麼辦？」
有人趕快拿牙膏塗上去，有人拿冰塊冰敷，也有人急著把黏在皮膚上的衣服撕下來。這些看似「趕快處理」的方式，有些不但沒有幫助，反而可能讓傷口受到更進一步的傷害。
面對燒燙傷，最重要的不是慌張，而是掌握正確的急救方式。
一、燒燙傷發生時，第一時間怎麼做？
一般居家熱液或熱源造成的燒燙傷，在確保安全的前提下，可以記住重要的急救原則：
「沖、脫、泡、蓋、送」
這五個步驟，是面對燒燙傷時非常重要的急救概念。
① 沖：大量流動的清水沖洗
燒燙傷發生後，應盡快使用流動的冷水沖洗受傷部位。
持續沖洗可以幫助降低皮膚溫度，減少熱能繼續作用在皮膚組織上。
沖水時，水流不需要過強，應以溫和、持續的流動冷水為主。
記得：是「水龍頭的冷水」，不是冰水。
② 脫：小心移除衣物與飾品
如果受傷部位附近有衣物、手錶、手鍊、戒指等物品，在不會拉扯傷口的情況下，可以小心移除。
但如果衣物已經黏在皮膚上，千萬不要硬撕、硬拉。
強行撕除可能連同受傷的皮膚一起拉扯，造成更嚴重的傷害。
若情況允許可以剪開衣物後持續沖水，並將無法自行移除的部分交由醫療人員處理。
③ 泡：持續以清水降溫
在沖洗之後，可以視情況讓受傷部位繼續接觸乾淨的流動清水，幫助降溫。
但要特別注意：
不要直接使用冰塊或冰水冰敷燒燙傷。
過度低溫可能造成皮膚血管收縮，甚至進一步傷害已經受損的組織。
對孩子而言，也要避免長時間、大面積泡水，以免造成失溫。
④ 蓋：覆蓋傷口，避免污染
完成降溫後，可以使用乾淨、不沾黏的敷料或乾淨紗布覆蓋傷口，減少傷口受到摩擦與污染。
如果沒有適合的敷料，也不要為了「找材料」而延誤就醫。
重點是保持傷口乾淨、避免摩擦，並儘速尋求專業醫療協助。
⑤ 送：必要時儘速就醫
燒燙傷的嚴重程度不能只靠「看起來有多紅」來判斷。
尤其是嬰幼兒、兒童，因為皮膚較薄，即使表面看起來不嚴重，也可能有較深層的組織傷害。
因此，若傷勢較嚴重、範圍較大，或位於重要部位，就應儘速就醫，由醫療專業人員評估。